เทคนิคยกระดับการจำด้วยภาพ และเสียง เป็นเทคนิคความจำที่เกี่ยวข้องกับประสาทสัมผัสทั้ง 5 ของคุณ เป็นการจำจากการใช้รูปภาพ เพลง ความรู้สึก และร่างกาย เพื่อทำให้ความรู้ที่คุณศึกษามานั้นติดตรึงเข้าไปอยู่ในความจำ เพราะมนุษย์มีระบบความจำเชิงภาพและเชิงพื้นที่ที่โดดเด่น เมื่อคุณใช้เทคนิคนี้ จากการท่องจำอันแสนน่าเบื่อปวดหัว จำยังไงก็จำไม่ได้สักที อาจจะเป็นการจำที่สนุกขึ้น จำได้ง่ายขึ้น อย่างที่คุณคาดไม่ถึงเลยก็เป็นได้
การจำแบบภาพ
ถ้าคุณต้องการจดจำเรื่องราวในตำราหรือหนังสือเรียนที่คุณอ่าน ให้ลองสร้างภาพที่น่าจดจำในหัว เพราะรูปภาพมีความสำคัญเนื่องจากเชื่อมต่อโดยตรงกับศูนย์การมองเห็นเชิงพื้นที่ของสมอง รูปภาพจะทำให้คุณจำแนวคิดยาก ๆ ได้ด้วยการแตะพื้นที่ที่สมองมองเห็นได้ แต่คุณไม่จำเป็นต้องใช้แค่รูปภาพ ยิ่งคุณใช้ประสาทสัมผัสทั้ง 5 ในการจำมากเท่าไหร่ คุณก็จะจำข้อมูลได้ง่ายขึ้นเท่านั้น
การจำด้วยเสียง
บทเพลงจะเข้าไปติดอยู่ในสมองซีกขวาของคุณ และช่วยทำให้คุณจดจำสิ่งที่ยุ่งยากได้ เช่น…สมการและรายการต่าง ๆ โดยคุณอาจจะเอาสมการหรือข้อท่องจำต่าง ๆ ที่คุณอยากจดจำไปใส่ไว้ในทำนองเพลงที่คุณชอบ ก็จะทำให้คุณสามารถจดจำได้ง่ายขึ้นโดยการร้องออกมาเป็นเพลง
การจำด้วยประสาทสัมผัสทั้ง 5
การใช้ประสาทสัมผัสทั้ง 5 ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ในยามที่เรียนรู้จะทำให้คุณใช้สมองส่วนต่าง ๆ ได้มากขึ้น และเก็บข้อมูลได้ดีขึ้น ยกตัวอย่างเช่น… ถ้าคุณต้องการทดสอบกายวิภาคศาสตร์ ให้หยิบแบบจำลองกายวิภาคศาสตร์ขึ้นมา ชี้ไปแต่ละส่วน แล้วพูดชื่อออกมาดัง ๆ
การจำด้วยคำอุปมาอุปมไมยหรือการเปรียบเทียบ
คำอุปมาอุปไมยเป็นวิธีหนึ่งในการจำว่า สิ่งหนึ่งมีความคล้ายคลึงกับอีกสิ่งหนึ่ง ตัวอย่างเช่น…ประเทศซีเรีย มีรูปร่างเหมือนชามซีเรียล และประเทศจอร์แดน มีรูปร่างเป็นรองเท้า Nike Air Jordan เป็นต้น
และนี่ก็คืออีกหลาย ๆ เคล็ดลับในการท่องจำข้อมูลที่เรานำมาแนะนำกันนี้ หวังว่าเทคนิคการท่องจำเหล่านี้จะทำให้คุณนั้นนำไปใช้สร้างประโยชน์กับการเรียนรู้ของคุณได้มากขึ้น ทำให้การเรียนของคุณเป็นการเรียนที่สนุก และในขณะเดียวกันก็จะช่วยทำให้คุณมีรูปแบบการเรียนรู้ที่ดีขึ้นตามไปด้วย ขอให้ทุกการเรียนรู้ของคุณนั้นเต็มไปด้วย การเรียนที่มีความสุขและพัฒนาสกิลพัฒนาตนเองให้ดีมากยิ่งขึ้น จนกระทั่งเดินทางไปถึงเป้าหมายได้ตามที่คุณวางเอาไว้